皆さんは、作業用BGMという音楽のジャンルがあるのをご存知でしょうか?
徹夜で何かを仕上げなければならない時など、集中するために聞くBGMです。ニコニコ動画のタグよくなっています。しかし、BGMが刺激的すぎたりして、気になってしまい、かえって作業できないということがあります。
そんな作業用BGMの中でも、このθ波潜在能力開発(ヒーリング系作業用BGM)というのは、なぜか眠くならずに集中できました。
原理は完全には分からなかったですが、多少調べました。散歩しながら考えているのと同じ状態の脳波が出るように、音楽が気分転換になるよう、調整されているそうです。
期限が決まっている仕事がある人は、聞いてみたらどうでしょうか?
なお、眠くはならないのですが、翌日に疲れはちゃんと起きている分だけ残ります。
松浦彰夫 拝











